Sur le site naturel de la plaine de Mazerolles, une invitation à vivre pleinement l’instant présent.
Marcher en silence, lentement, en pleine conscience.
Un pur moment de bonheur !
A Sucé sur Erdre, plage de la Bézirais (site de Mazerolles).
Les jeudis 20 et 27 octobre.
Participation libre.
Sur le site naturel de la plaine de Mazerolles, une invitation à vivre pleinement l’instant présent.
Marcher en silence, lentement, en pleine conscience.
Un pur moment de bonheur !
A Sucé sur Erdre, plage de la Bézirais (site de Mazerolles).
Les jeudis 20 et 27 octobre 2016.
Participation libre.
Renseignements et inscriptions à partir de 5 septembre au centre socioculturel par téléphone : 02 40 68 06 05
Prochaines séances :
La Rigologie® est une discipline complète et originale de développement du bonheur et de la joie de vivre, regroupant différentes techniques psychocorporelles.
Elle nous connecte au meilleur de nous-même… et à celui des autres.
Une invitation à mettre plus de sourires et de rires dans votre vie.
Participation : adultes 16€ – enfants 10€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – 44240 Sucé sur Erdre
Prochaines séances : 1/10 – 15/10 – 5/11 – 19/11 – 3/12 – 17/12
Renseignements et inscriptions :
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
Tous les jeudis de 20h à 21h15 (hors vacances scolaires), les participants se retrouvent pour partager un moment de détente, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Un moment de ressourcement, du temps pour soi rien que pour soi, en pleine conscience.
Des séances variées d’une fois sur l’autre, et des séquences variées au sein de chaque séance : relaxation, respiration, visualisation, automassages, massages, méditation…
Cette pratique régulière apporte de nombreux bienfaits dans la vie de tous les jours : détente, patience, meilleure gestion du stress, lâcher-prise, sérénité, comportement plus posé, meilleur sommeil, bienveillance envers soi et envers les autres…
Une séance découverte offerte.
Inscription à l’année : 230€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – Sucé sur Erdre
Renseignements et inscriptions :
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
Samedis 10 septembre et 8 octobre, de 10h 30 à 12h.
Espace La Morvandière – 23 rue de Mauves – Thouaré sur Loire
Tarif : 6 à 10 euros par famille en fonction du quotient familial
Renseignements et inscriptions au Forum des activités, le samedi 3 septembre, de 9h à 15h.
Parc des sports – route de la Barre – Thouaré sur Loire
Et à partir de 5 septembre au centre socioculturel par téléphone : 02 40 68 06 05
Tous les jeudis de 20h à 21h15 (hors vacances scolaires), les participants se retrouvent pour partager un moment de détente, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Un moment de ressourcement, du temps pour soi rien que pour soi, en pleine conscience.
Des séances variées d’une fois sur l’autre, et des séquences variées au sein de chaque séance : relaxation, respiration, visualisation, automassages, massages, méditation…
Cette pratique régulière apporte de nombreux bienfaits dans la vie de tous les jours : détente, patience, meilleure gestion du stress, lâcher-prise, sérénité, comportement plus posé, meilleur sommeil, bienveillance envers soi et envers les autres…
Une séance découverte offerte.
Inscription à l’année : 230€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – Sucé sur Erdre
Renseignements et inscriptions :
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
Renseignements et inscriptions à partir de 5 septembre au centre socioculturel par téléphone : 02 40 68 06 05
Prochaines séances :
Une invitation à mettre plus de sourires et de rires dans votre vie.
Venez prendre soin de vous dans la joie et la bienveillance.
Et vous découvrirez que toutes les clefs du bonheur sont en vous !
La Rigologie® est une discipline complète et originale de développement du bonheur et de la joie de vivre, regroupant différentes techniques psychocorporelles.
Elle nous connecte au meilleur de nous-même… et à celui des autres.
Participation : adultes 16€ – enfants 10€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – 44240 Sucé sur Erdre
Prochaines séances : 1/10 – 15/10 – 5/11 – 19/11 – 3/12 – 17/12
Renseignements et inscriptions :
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32