Mes petits moi et Moi

Mes petits moi… et Moi

 

Stage de deux jours en résidentiel à Sucé sur Erdre, les vendredi 14 et samedi 15 octobre 2022.

Les petits moi de la personnalité
Libération des petits moi par l’Observation de soi
Regard objectif sur la reconnaissance de nos errances
Oser être vrai

 

Nous aurons le plaisir de vous accompagner sur ces deux journées,
de vous permettre, par des pratiques et le dialogue, une nouvelle perception de votre vie,
d’accéder à une compréhension de nos errances et une meilleure capacité d’attention.

Au programme :

  • Pratiques corporelles pour favoriser l’ancrage, stimuler les deux hémisphères cérébraux (danse des quatre directions, danse des derviches tourneurs…)
  • Pratiques de la pleine conscience (en intérieur et dans le jardin)
  • Approche pédagogique et mise en situation des petits moi (orgueil, colère, paresse…)
  • Echanges pour aller vers Soi, oser être soi

Partages dans la bienveillance et la convivialité.
Accueillir ce moment avec simplicité et gratitude.

« Quand l’ego pleure ce qu’il a perdu, la conscience se réjouit de ce qu’elle a trouvé. »

Un stage co-animé par Martine et Sylvie, thérapeutes et consultantes en développement personnel.

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