Prochaines séances de Rigologie® à Sucé sur Erdre, de 10h à 11h30
Merci de vous inscrire au préalable.
Participation à l’année : 200€ pour les adultes – 150€ pour les enfants
Participation à la séance : 16€ pour les adultes – 10€ pour les enfants
Lieu : École maternelle du Levant – ruelle du Levant – 44240 Sucé sur Erdre
Téléchargez le planning des séances
Ateliers Bulle de bien-être à Sucé sur Erdre
Tous les jeudis de 20h à 21h15 (hors vacances scolaires), les participants se retrouvent pour partager un moment de détente, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Un moment de ressourcement, du temps pour soi rien que pour soi, en pleine conscience.
Des séances variées d’une fois sur l’autre, et des séquences variées au sein de chaque séance : relaxation, respiration, visualisation, automassages, massages, méditation…
Cette pratique régulière apporte de nombreux bienfaits dans la vie de tous les jours : détente, patience, meilleure gestion du stress, lâcher-prise, sérénité, comportement plus posé, meilleur sommeil, bienveillance envers soi et envers les autres…
Une séance découverte offerte.
Participation : 230€ de septembre 2016 à juin 2017
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – 44240 Sucé sur Erdre
Méditation marchée au Fil de l’Erdre à Sucé sur Erdre
- jeudi 20 octobre à 20h
- jeudi 27 octobre à 20h
Sur le site naturel de la plaine de Mazerolles, une invitation à vivre pleinement l’instant présent.
Marcher en silence, lentement, totalement présent à soi.
Participation libre.
Séjour Bulle de bien-être – Développer votre Bien-être et votre Joie de Vivre :
Une invitation à prendre soin de vous, dans le cadre magnifique du Manoir de Kerdréan, dans le Morbihan,
Développez votre bien-être et invitez la joie dans votre vie !
- du lundi 11 au mercredi 13 juillet 2016
