4/2 – Rigologie® à Sucé sur Erdre, de 10h à 11h30
Une invitation à mettre plus de sourires et de rires dans votre vie.
Venez prendre soin de vous dans la joie et la bienveillance.
Et vous découvrirez que toutes les clefs du bonheur sont en vous !
La Rigologie® est une discipline complète et originale de développement du bonheur et de la joie de vivre, regroupant différentes techniques psychocorporelles.
Elle nous connecte au meilleur de nous-même… et à celui des autres.
Participation : adultes 16€ – enfants 10€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – 44240 Sucé sur Erdre
Prochaines séances : 11/2 – 4/3 -18/3
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
2/2 – Bulle de bien-être à Sucé sur Erdre – 20h à 21h15
Séjour Bulle de bien-être du 11 au 13 novembre 2016
Séjour Bulle de bien-être du 11 au 13 novembre 2016
Séjour Bulle de bien-être du 11 au 13 novembre 2016
Relaxation et Méditation à Sucé sur Erdre
Bulle de bien-être avec l’association Cueille le Jour
Tous les jeudis de 20h à 21h15 (hors vacances scolaires), les participants se retrouvent pour partager un moment de détente, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Un moment de ressourcement, du temps pour soi rien que pour soi, en pleine conscience.
Des séances variées d’une fois sur l’autre, et des séquences variées au sein de chaque séance : relaxation, respiration, visualisation, automassages, massages, méditation…
Cette pratique régulière apporte de nombreux bienfaits dans la vie de tous les jours : détente, patience, meilleure gestion du stress, lâcher-prise, sérénité, comportement plus posé, meilleur sommeil, bienveillance envers soi et envers les autres…
Une séance découverte offerte.
Inscription à l’année : 230€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – Sucé sur Erdre
Renseignements et inscriptions :
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
Rigologie® à Sucé sur Erdre de 10h à 11h30
Une invitation à mettre plus de sourires et de rires dans votre vie.
Venez prendre soin de vous dans la joie et la bienveillance.
Et vous découvrirez que toutes les clefs du bonheur sont en vous !
La Rigologie® est une discipline complète et originale de développement du bonheur et de la joie de vivre, regroupant différentes techniques psychocorporelles.
Elle nous connecte au meilleur de nous-même… et à celui des autres.
Participation : adultes 16€ – enfants 10€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – 44240 Sucé sur Erdre
Prochaines séances : 19/11 – 3/12 – 17/12
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
Relaxation et Méditation à Sucé sur Erdre
Bulle de bien-être avec l’association Cueille le Jour
Tous les jeudis de 20h à 21h15 (hors vacances scolaires), les participants se retrouvent pour partager un moment de détente, dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Un moment de ressourcement, du temps pour soi rien que pour soi, en pleine conscience.
Des séances variées d’une fois sur l’autre, et des séquences variées au sein de chaque séance : relaxation, respiration, visualisation, automassages, massages, méditation…
Cette pratique régulière apporte de nombreux bienfaits dans la vie de tous les jours : détente, patience, meilleure gestion du stress, lâcher-prise, sérénité, comportement plus posé, meilleur sommeil, bienveillance envers soi et envers les autres…
Une séance découverte offerte.
Inscription à l’année : 230€
Lieu : Ecole maternelle du Levant – Ruelle du Levant – Sucé sur Erdre
Renseignements et inscriptions :
contact@cueille-le-jour.fr
06 87 10 72 32
Méditation marchée et guidée au Fil de l’Erdre
Sur le site naturel de la plaine de Mazerolles, une invitation à vivre pleinement l’instant présent.
Marcher en silence, lentement, en pleine conscience.
Un pur moment de bonheur !
A Sucé sur Erdre, plage de la Bézirais (site de Mazerolles).
Les jeudis 20 et 27 octobre.
Participation libre.